Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 213,98g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Liza Molho para Salada Rosé, Arroz Branco (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Sonstiges: Uvas-Passas, Piraquê Biscoito Salgadinho Gergelim, Danone Iogurte Corpus Light, New Millen Power Protein Complex, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Giselle Meirinho's Gewichtsverlauf
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