Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 29,17g.
Frühstück: Apio. Mittagessen: Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Aguacate. Abendessen: Apio. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ENDERSSS's Gewichtsverlauf
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