Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
92,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
825 kcal
|
Fett: 24,91g | Eiw: 19,65g | Kohlh: 134,84g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, Qualy Qualy Vita, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Melão. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Aviação Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Coxinha, Torta de Limão. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|