Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Log Cabin Miel de Maple, Carnation Leche Evaporada Light, Redondo Iglesias Jamón Serrano, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Bimbo Linaza, Nature's Heart Coconut Creamer, Café Regular, Huevo Revuelto. Mittagessen: New Penta Crema Untable de Avellana, Espinaca, Bistec de Res, Lala Queso Panela Light, Tlacoyo, Crema Agria. Abendessen: Bolillo, Redondo Iglesias Jamón Serrano, Laclette Queso Provoleta, Vino de Mesa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alma G Cervantes's Gewichtsverlauf
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