|
Day 26: Daily Weight In...Down .2lbs 😀
|
61,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
559 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 8,47g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti. Abendessen: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|