Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 40,67g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 139,58g.
Frühstück: Кофе, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Сытопуз Шарики Шоколадные, Амурский Fitness Бифилайф. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Националь Чечевица Зелёная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай. Abendessen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Кофе, Куриное Филе Жареное без Масла, Беларусь Сыр Чиз-Лайт 30%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Всеслав Ролл Пшеничный . Snacks/Sonstiges: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Кофе, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|