Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Эко Пастила Смоква Яблочная, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Ичалки Сыр Grana , Запеченный или Жареный Тунец, Плоская Кукурузная Лепешка. Mittagessen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ичалки Сыр Grana, Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Цельный Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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