Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Курица Вареная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Кубаночка Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Банан, Мандарины, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Звениговский Йогурт Вишня. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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