|
Хаха вот кто ест орехи семечки))) фигня прорвемся))) с добрым утром любимое приложение и люди в нем💜
|
52,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 125,15g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 26,22g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Балтийский Берег Сельдь Филе Оливковая в Масле. Mittagessen: Капустка, Балтийский Берег Сельдь Филе Оливковая в Масле, Сушеные Семена Подсолнечника, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина. Abendessen: Говядина Отварная, SPAR Фундук. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Сметана 20%. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Euphoria_belki_'s Gewichtsverlauf
|