Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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73 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 47,73g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Просто Каша Пшеничная, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Зерновой Творог. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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