Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 155,23g | Kohlh: 263,16g.
Frühstück: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente 70% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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