Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Свинина Корейка, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Печенье к Чаю, Рот Фронт Конфеты Маска, Халва, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коркунов Конфета, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|