Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Conad Orzo & Caffè Solubile, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Mittagessen: Bonduelle Coccole di Zucca e Carote, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Crastan Purè di Patate in Fiocchi. Abendessen: Carote, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Mulino Bianco Spighe Integrali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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