Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 125,48g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Блины с Творогом, Капучино, Авокадо Авокадо, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Грецкие Орехи, Куриная Печень, Рогачев Сгущенка, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Омлет на двоих. Abendessen: Яблоко Голден, Мандарины, Помидоры, Новый Океан Креветки Неочищенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LizaUtkina's Gewichtsverlauf
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