Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 302,14g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: So Good Pangsit Udang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Sun Kara Santan Bubuk, Lupis, Klepon, Nasi Goreng, Gemblong. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sindi Sintia S's Gewichtsverlauf
|