Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
73,4 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2020:
1576 kcal Fett: 86,57g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 111,42g.   Frühstück: Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Пепси Пепси, Яйцо (Целое), Инской Хлеб Деревенский, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Heinz Острый Кетчуп, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Золотой Ключик Ириска, Олейна Подсолнечное Масло , Fish House Филе из Минтая. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Маршмеллоу, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. mehr...
2635 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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