Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 179,29g.
Frühstück: Sen Soy Соус Wok Кисло-Сладкий с Грибами Шиитаке К Рису, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Соус Салата "Цезарь", Сухари, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Kellogg's Unicorn Froot Loops, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Верховье Био Йогурт Черника, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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