Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Гипербола Рулетики из Семги с Сыром, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Пятерочка Сахар. Abendessen: Булочные Вольчека Сочень, Булочные Вольчека Печенье Творожное, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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