Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
79,7 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2020:
1791 kcal Fett: 96,81g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 71,61g.   Frühstück: Peanut Butter, Cream Cheese , Anchor Whole Milk, Natvia Sweetener Tablets, Coffee. Mittagessen: SlendierSlim Spaghetti, Weight Watchers Beef & Tomato Bolognese. Abendessen: Bakers Life Low Carb Bread, Avocado. Snacks/Sonstiges: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc, Lucky Natural Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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