Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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58 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 89,78g.
Mittagessen: Richeese Richeese Roll's, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Sun Kara Santan Kelapa, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Abendessen: Pempek Kapal Selam, Richeese Richeese Roll's, Keripik Singkong, KFC Dada Ayam Original. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Hanypuspita13's Gewichtsverlauf
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