Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 99,68g.
Frühstück: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Fish House Кета Слабосоленая, Молодец Хлебцы-Молодцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Mittagessen: Помидоры, Сахар, Сахар, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мандарины, Городец Молоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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