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still dropping. need to work on water intake.
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162,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 94,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. Mittagessen: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Abendessen: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Savannah Classics Original Hushpuppies, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Honey Mustard & Onion Sticks, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. mehr...
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4 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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