Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Город Сыра Колбасный Сыр, Шоколадный Торт. Abendessen: Макароны с Фаршем, KDV Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня. mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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