Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Danish Pastry with Fruit. Mittagessen: Bananas, Blueberries. Abendessen: Great Value Lean General Tso Chicken, Great Value Omega-3 Trail Mix. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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WindyFlowers's Gewichtsverlauf
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