Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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117,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 20,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Желудки Куриные. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Макс Белов's Gewichtsverlauf
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