Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 84,04g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Капучино, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Boombar Protein Cookie Coconut, Твой Дом Лепестки Миндальные, Tree Of Life Казеин, Простоквашино Сливки 20%, Голубика, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Abendessen: Bounty Bounty , Обычные Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авистрон Икра Палтуса , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаБар's Gewichtsverlauf
|