Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 85,64g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Рублевский МПЗ Карбонад Запечённый Посольский, Белый Хлеб, Кофе без сахара. Mittagessen: Bakerton Донат Клубничный Джем, Победа Шоколад Горький 55%, Слойки с яблоком, Кофе без сахара, Рассольник, Селедка под Шубой, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Abendessen: Гречка, Котлеты из индейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Белый Хлеб, Кофе без сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Igrulka's Gewichtsverlauf
|