Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 121,16g | Eiw: 175,31g | Kohlh: 139,96g.
Frühstück: Le Superbe Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Сырники Домашние, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Капучино. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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