Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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51 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 92,16g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 219,50g.
Frühstück: Ламбер Сыр Твердый, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сливочное Масло, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка Экстра. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Гранат, Варенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хурма, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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zoenka-dzhan's Gewichtsverlauf
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