Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Ленивые Вареники, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Mittagessen: Сметана , Рассольник. Abendessen: Harry's Хлеб Тостовый, Дымов Грудинка Крылатская, Котлета, Картофель Отварной, Prodgreen Салат Куриный с Сельдереем . Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anutochek's Gewichtsverlauf
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