Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Сахар, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Хайнц Сырный Соус, Юг Руси Хлеб Монастырский, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes. Abendessen: Слобода Майонез, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mk_inet's Gewichtsverlauf
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