Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 68,75g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Авокадо Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Гречка, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Избенка Кефир 3,2%, Лук, Чеснок. Abendessen: Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding , Арахис, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lomielka's Gewichtsverlauf
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