Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 22,99g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 60,89g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мандарины, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Редис. Abendessen: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахис, Творожная Запеканка☆, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|