Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 27,39g | Kohlh: 143,02g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Nestle Злаковый Батончик Fitness Nestle Шоколад, Сало, Рома Хлеб Бородинский. Mittagessen: Milka Peanut & Caramel. Abendessen: Лечо, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Мороженое с Вишней. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KristiZan's Gewichtsverlauf
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