Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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63 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 234,07g.
Frühstück: Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio. Mittagessen: Chiquita Banana, Maffei Pasta Fresca di Grano Duro, Costine di Maiale. Abendessen: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Dolciando & Dolciando Budino al Cioccolato , La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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