Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 94,33g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , AH Biologisch Rode Paprika, Mixed Salad Greens, Pork Roast, Roasted Potato, Espresso Coffee, Oatly Havermelk. Mittagessen: AH Hazelnootschuimtaart. Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Philadelphia Naturel, Gouda Cheese , AH Puur & Eerlijk Achterham, White Bread . Snacks/Sonstiges: Nakd Ginger Bread, Blueberries , Ferrero Rocher. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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