minus 0.2
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 234,60g.
Frühstück: Potato Chips, Frisian Flag Full Cream Milk, SariWangi Teh Manis, Nextar Nastar. Mittagessen: Siomay, Nasi Putih, Milo 3 In 1, Steamed Fish. Abendessen: Syrup, Durian. Snacks/Sonstiges: Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yanzhero's Gewichtsverlauf
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