Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 94,44g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 255,07g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Boombar Протеиновый Коктейль , Говядина Тушеная. Mittagessen: Батон, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Abendessen: Штоллен, Гематоген, Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kuznetsovea's Gewichtsverlauf
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