Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
96,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 116,91g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Черкизово Корейка по-Черкизовски, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Кукурузоблин. Mittagessen: Merci Шоколадные Конфеты, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Фруктовый Сад Яблочно-Виноградный Сок, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Батон, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Черкизово Корейка по-Черкизовски, SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Семга Запеченная. Abendessen: Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mala6ka's Gewichtsverlauf
|