Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 142,88g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Сметана Домашняя, Капуста, Авокадо, Twix Salted Caramel, Snickers Конфета, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Куриное Филе, Филе Индейки. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, De Lucia Моцарелла, Селянське Молоко 1,5%, Форель. Abendessen: Творог Домашний Обезжиренный , Мандарины, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сушеная Клюква, Сто Пудов Сахарная Пудра, Шоколадное Мороженое, Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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