Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 64,94g | Eiw: 112,10g | Kohlh: 63,53g.
Mittagessen: Vince Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Nar, Eti Burçak Klasik. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kardelen5834's Gewichtsverlauf
|