Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
332 kcal
|
Fett: 10,71g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 37,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Paladin Erdbeer Cremiger Quark. Abendessen: Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mari11Mari's Gewichtsverlauf
|