Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 269,37g.
Frühstück: Servipan Pan de Queso , GUD Bebida de Almendra, Gelatina de Pata. Mittagessen: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Sudado de Pescado, Diana Arroz. Abendessen: Servipan Tostadas Dulces, Servipan Pan de Queso, Alpina Arequipe, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Snacks/Sonstiges: Servipan Pan de Queso. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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