Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 205,47g.
Frühstück: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, Liver Pate (Canned) , Whole Wheat Bread, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: AH Crème Fraiche, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Lettuce, Natural Cheese, Penne. Abendessen: Blueberries , Raspberries , Maple Syrup , Kiwi Fruit, Plain Pancakes . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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