Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 117,59g.
Mittagessen: Sabra Classic Hummus, Home Style Corn Chips, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. Abendessen: Sweet Earth Buffalo-Style Chik’N Burrito, Butter (Salted) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Lean Kitchen Protein Berry Muffin. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cindy Ker's Gewichtsverlauf
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