Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
43 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
398 kcal
|
Fett: 4,64g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 48,91g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Морковь Свежая, Националь Манная Крупа, Haas Кукурузный Крахмал, Любимый Город Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Экопродукт Варенье Клубника, Arla Брынза, Увелка Манная Крупа, Haas Кукурузный Крахмал, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Dr Dias Каша Льняная Натуральная. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
6vi6ka6's Gewichtsverlauf
|