Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
229 kcal
|
Fett: 24,05g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 565,91g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Tahu, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayu novita sari's Gewichtsverlauf
|