Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 19,53g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 124,68g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Tahu Toge, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Nasi Putih, Siantar Top Suki. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zee angeli's Gewichtsverlauf
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