Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2782 kcal
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Fett: 88,25g | Eiw: 207,32g | Kohlh: 279,10g.
Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Elite XT Rich Chocolate, Natural 1% Gallon. Mittagessen: Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage, Barilla Rotini Pasta, Hood 1% Lowfat Milk, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Abendessen: Fresh Direct Seared Cajun Blackened Salmon, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rice Pilaf. Snacks/Sonstiges: Hood 1% Lowfat Milk, Chobani Nonfat Apple Cinnamon Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Boooosted's Gewichtsverlauf
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