Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Магнит Гранат, Мандарины, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Зеленый Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Barilla Макароны, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Помидоры, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Помидоры, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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